Esittelyssä Saana, Kuntokeskus Riihimäen uusi personal trainer!

Kuormittaako korona-arki? Tarvitset nyt liikuntaa enemmän kuin koskaan

Uusi kuntokeskusvastaava Jenni esittäytyy!

Ottaisinko valmentajan vai pärjäänkö ilman? 5 asiaa, joissa valmentajasta on todellista hyötyä