Kuntokeskus Riihimäki Oy on 360 m² kattava, tyylikäs ja monipuolinen kuntosali, jonka palveluihin kuuluvat kuntosali, cardio- ja vapaapainoalueet, crosstraining-alue sekä LesMills -virtuaaliryhmäliikuntatunnit. Toimintamme perusta ovat laadukkaat laitteet, monipuoliset palvelut sekä edullinen jäsenmaksu.

Katso oheinen videoesittely!

LIIKUNTAKALENTERI

Les Mills Virtual- tunnit ovat vapaasti käytettävissä ympäri vuorokauden. Treenaa virtuaaliohjaajan kanssa juuri silloin kun sinulle sopii!

Maanantai 30.11.

    Tiistai 1.12.

      Keskiviikko 2.12.

        Torstai 3.12.

        Perjantai 4.12.

          Lauantai 5.12.

            Sunnuntai 6.12.

              SIJAINTI

              KOKEILE ILMAISEKSI!

               

              Haluatko kokeilla kuntosalia ja virtuaalitunteja ilmaiseksi? Jätä yhteystietosi, saat pian sähköpostia!

              Palvelut

              Kuntosaliltamme löytyvät laadukkaat cardio- ja painopakkalaitteet, runsaasti vapaita painoja sekä crosstraining-alue. Tervetuloa tutustumaan!

              Jäsenyyteen kuuluvat huippusuositut LesMills -virtuaalitunnit. Tunteja ei aikatauluteta, vaan ne ovat vapaasti käynnistettävissä kellon ympäri.

              Ryhmäliikuntasalimme on varustettu huipputason spinningpyörillä, jotka ovat vapaassa käytössäsi kellon ympäri. Suosittelemme kokeilemaan myös ohjattuja LesMills RPM -virtuaalitunteja.

              Crosstraining- alue on toiminnallisesta harjoittelusta pitävän leikkikenttä. Kiipeile, roiku, vedä leukoja tai potki säkkiä, vain mielikuvituksesi on rajana tällä alueella.

              Tarvitsetko apua salitreenin aloittamiseen tai uusia ideoita? Kysy lisää personal training -palveluistamme henkilökunnaltamme tai jätä yhteydenottopyyntö, niin olemme sinuun yhteydessä.

              Me autamme sinua onnistumaan. Jos laitteiden käyttö tai kuntosalilla harjoittelu mietityttää käänny henkilökuntamme puoleen tai jätä yhteydenottopyyntö, niin olemme sinuun yhteydessä.

              KOKEILE ILMAISEKSI !

               

              Haluatko päästä kokeilemaan kuntosalia ja virtuaalitunteja ilmaiseksi? Jätä meille yhteystietosi niin lähetämme sähköpostiisi ohjeet kuinka lunastaa ilmaisen tutustumiskäynnin.

              HINNASTO

              Kun ostat jäsenyyden ja rekisteröidyt sivuiltamme jäseneksi, niin voit noutaa kulkutägisi kuntokeskukselta asiakaspalvelun aukioloaikoina. Viikkokohtaiset aukioloajat löydät alempaa sivustolta.

              Kirjaudu sisään ostaaksesi tuotteita verkkokauppamme kautta.
              Kirjaudu sisään ostaaksesi tuotteita verkkokauppamme kautta.

              10 kerran kortti (jäsen)

              Oikeuttaa kuntosalin ja ryhmäliikuntatuntien käytön kaikkina vuorokauden aikoina. Voimassa 3 kuukautta. Ostettavissa jos sinulla on jo avainkortti ennestään.

              49,90 €


              10 kerran kortti (uusi asiakas)

              Oikeuttaa kuntosalin ja ryhmäliikuntatuntien käytön kaikkina vuorokauden aikoina. Voimassa 3 kuukautta. Jos olet uusi jäsen, eikä sinulla ole vielä avainkorttia.

              49,90 €


              24/7 vuosikortti

              Oikeuttaa kuntosalin ja ryhmäliikuntatuntien käytön kaikkina vuorokauden aikoina. Määräaikainen sopimus, voimassa yhden vuoden.

              299,00 €


              24/7- jäsenyys

              Oikeuttaa kuntosalin ja ryhmäliikuntatuntien käytön kaikkina vuorokauden aikoina. Voimassa toistaiseksi 30 päivän irtisanomisajalla.

              29,90 €


              Core & Liikkuvuus -kurssi

              Vahvista keskivartaloa ja lisää liikkuvuutta. Tunnilla tehdään monipuolisesti keskivartaloa vahvistavia liikkeitä sekä liikkuvuutta lisääviä harjoituksia. Keskivartalon lihakset vaikuttavat mm. ryhtiin. Hyvä liikkuvuus parantaa suorituskykyä ja pienentää loukkaantumisriskiä. Hinta 81€/hlö. Treeniryhmä kestää 7 viikkoa. Maksutapoina käyvät kortti, laskutus, Smartum, E-Passi ja Edenred. Osallistuminen ei edellytä jäsenyyttä Kuntokeskus Riihimäelle. Ilmoittautuminen viimeistään la 14.11. asiakaspalvelu@kuntokeskusriihimaki.fi

              81,00 €


              Kickstart -etävalmennus (8vkoa)

              Aloita uusi vuosi 2021 kanssamme aivan uudella tavalla! Kickstart on 8 viikon matka kohti liikunnallisempaa arkea, asiantuntevan valmentajan ohjaamana, oman kodin rauhassa ja oman aikataulun puitteissa. Valmennus sopii erityisesti aloittelijoille ja uutta motivaatiota etsiville, eikä edellytä Kuntokeskus Riihimäen jäsenyyttä. Kickstart - etävalmennus sisältää: - 8 viikon etävalmennuksen asiantuntevan valmentajan opastuksella - Viikkokohtaisia tehtäviä, valmentajan vetämiä kotitreenejä sekä tietoiskuja oman hyvinvoinnin rakentamiseen liittyen. - Teemoja mm. Oman motivaation löytäminen, hyvinvoinnin perusteet (uni, ravinto, liike, palautuminen), kuinka hyvinvointi sovitetaan omaan arkeen, mistä liikkeelle, kuinka liikkua kotona tehokkaasti, kotitreenejä, kestävyysliikunta ja helpot ulkotreenit, tutustuminen kuntosaliin ja laitteisiin, helppo saliohjelma ja opastus oikeisiin tekniikoihin, jne - Valmennuskanavana teemakohtaiset viikkokirjeet, joissa linkit luentoihin ja treenivide

              49,90 €


              Kickstart -jäsenyys (12vkoa)

              Tervetuloa matkalle kohti liikunnallisempaa uutta vuotta 2021! Kickstart -jäsenyys on 12 viikon valmennusjäsenyys, joka ohjaa lempeästi kohti liikkumista ja itsestä huolehtimista sekä auttaa rakentamaan liikunnasta rutiinin ilman pakkoa liittyä kuntokeskuksen jäseneksi. Valmennus sisältää tehtäviä, valmentajan vetämiä kotitreenejä sekä tietoiskuja oman hyvinvoinnin rakentamiseen liittyen. Jäsenyyteen kuuluu 8 viikon selkeä ja kokonaisvaltainen etävalmennus, ohjattu henkilökohtainen tutustuminen kuntosaliin personal trainerin kanssa sekä yhden kuukauden 24/7 -kuntosalijäsenyys. (12 viikon jälkeen jäsenyys muuttuu automaattisesti 24/7 -jäsenyydeksi, ilman sitoutumispakkoa. Jäsenyyden voi halutessaan myös päättää 12 viikon jälkeen. ) Koko valmennuksen hinta on 59,90€ ja se on loistava tapa aloittaa matka kohti liikunnallisempaa elämäntapaa. Voit halutessasi ostaa myös pelkän 8 viikon Kickstart -etävalmennuksen ilman kuntosaliohjausta ja kuntosalijäsenyyttä hintaan 49,90€

              59,00 €


              Päiväkortti-jäsenyys

              Oikeuttaa kuntosalin ja ryhmäliikuntatuntien käytön arkipäivisin klo:00.00-15.00. Voimassa toistaiseksi 30 päivän irtisanomisajalla.

              19,90 €


              AUKIOLOAJAT

              Kuntosali ja ryhmäliikuntatilat ovat avoinna jäsenille 24h/vrk

              Tule tutustumaan maksutta:

              • Maanantaisin klo 16-19

              • Tiistaisin klo 16-19

              • Keskiviikkoisin klo 16-19

              • Lauantaisin klo 11-14

              Asiakaspalvelumme tavoitat näinä aikoina myös numerosta 045 117 3570. Kiireellisissä tapauksissa numero vastaa myös muina aikoina.

              Ensimmäinen tutustumiskerta on aina maksuton!

              AJANKOHTAISTA

              BLOGI

              Yhteystiedot

              Kuntokeskus
              Riihimäki

              Teollisuuskatu 24
              11100 Riihimäki

              Puh. 045-117 3570

              asiakaspalvelu@kuntokeskusriihimaki.fi

              Laskutus
              Paperilaskut

              Teollisuuskatu 24
              11100 Riihimäki

              -The secret of getting ahead is getting started.
              Mark Twain